【资料图】
1、足少阳胆经可以晚上,注意别在饭后,一面影响胃肠道功能。
2、晚上嘛,如果可以的话在23点左右,此时经脉循行到胆经,但尽量24点前睡觉,这样早上醒来可以有清醒的头脑。
3、也可以在早上9~11点。
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